Workshop „Erste Schritte in die Fullsuspension“
Sonntag, 13. Dezember 2026
Der Schritt vom Boden in die Luft: sicher, bewusst und mit klarer Technik.
Was euch erwartet
- Ihr erlebt eure erste vollständige Suspension, Schritt für Schritt aufgebaut.
- Ihr lernt, den Körper von Ukete zu lesen und auch in der Höhe ruhig zu bleiben.
- Ihr geht mit einem sicheren Fundament für jede weitere Suspension nach Hause.
Gut zu wissen
- Für wen
- Fesselpaare nach dem Anfängerlehrgang oder mit vergleichbaren Grundkenntnissen und einer sicheren TK/Gote.
- Mitbringen
- 7 Seile à 8 m (5 oder 6 mm, Hanf oder Jute) und geeignetes Sicherheitswerkzeug
- Kleidung
- Shibarite sportlich bequem, Ukete sportlich bequem und eng anliegend (kein Bügel-BH)
- Samtpfote
- In der Juku wohnt unsere Katze Mimi. Bei Katzenallergie bitte vorher bedenken.
Ausführlich: Workshop „Erste Schritte in die Fullsuspension“ →